Blog

Magneziu – “the feel good mineral” – este unul dintre cele mai abundente minerale din corpul uman. Se vorbește mult despre el, este pe buzele tuturor / orice problemă ai, găsesti pe cineva sa-ți recomande – “poate ai nevoie de niste magneziu!” Acu’, este ceva adevăr în asta, dar cred ca ar fi de ajutor să aducem un pic de claritate în ceea ce inseamnă semnele unei eventuale deficiențe... Citeste mai mult

Alegerea unei proteine vegetale potrivite depinde de mai mulți factori, inclusiv nevoile nutriționale individuale, preferințele personale și obiectivele personale. Iată câțiva factori și criterii pe care ar trebui să îi iei în considerare atunci când alegi proteine vegetale: Valoarea biologică: Unele proteine vegetale conțin toți aminoacizii esențiali necesari corpului uman, în timp ce altele pot fi incomplete... Citeste mai mult

Omega-3 este un grup de acizi grași esențiali care joacă un rol crucial în menținerea sănătății noastre generale. Acești acizi grași nu pot fi sintetizați de către corpul nostru și trebuie să fie obținuți din alimentație sau din suplimente. Sunt trei tipuri principale de Omega-3: acidul alfa-linolenic (ALA), acidul eicosapentaenoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA), fiecare având beneficii specifice pentru organism.... Citeste mai mult

MICROBIOTA (numita si flora intestinala) se refera la totalitatea microorganismelor dintr-un ecosistem si MICROBIOMUL cuprinde in plus si caracteristicile genetice ale acestora si proprietatile habitatului populat, adica genomul colectiv al respectivului ecosistem. Sunt “micro” amandoua pentru ca nu se vad cu ochiul liber. Marea majoritate - se pare ca chiar 99% este formata din bacterii, dar mai avem si virusuri, fungi,... Citeste mai mult

Cum ar fi dacă ți-am spune că frumusețea naturală vine din interior și că strălucirea și fermitatea pielii vin dintr-un pliculeț plin cu Vitamina C și nu dintr-o sticlă de fond de ten sau un ser exagerat de scump de la un magazin de cosmetice? Frumusețea este o muncă din interior, iar nutrienții și vitaminele pe care le consumăm sunt cei mai importanți factori pentru a obține un ten fantastic,... Citeste mai mult

Double Hair (Complex de Biotina) de la NORDBO Biotina mai găsiți, extractul AnaGain face diferența! Sa va spun si de ce J Double Hair (Complex de Biotina) de la NORDBO combină extractul organic de mazăre AnaGain cu biotina in doze mari și este dezvoltat pentru a stimula foliculii de păr, pentru a reduce căderea părului și pentru a îmbunătăți calitatea părului. AnaGain este extras din lăstari de mazăre, care... Citeste mai mult

Summer cloudy Lofoten islands. Norway misty sea and fjords. Nordic rain. Suplimente alimentare cu eficacitate documentata. Sustenabilitate si eficienta ! NORDBO este un brand din Suedia ce a luat ființă in 2019 in Malmo la inițiativa fraților Henrik si Emil. In suedeza NORDBO înseamnă “Nordic” ceea ce pentru cineva din sudul Suediei era puțin deplasat, dar pentru restul lumii face sens pentru ca așa-i numim cu toții “Nordici”.... Citeste mai mult

Bine ați venit în 2021! Anul Nou, a venit probabil cu un nou set de rezoluții (uneori nerealiste 😊), referitoare la sănătatea și forma ta fizica. Deși ne străduim să fim cea mai sănătoasa versiune a noastră după perioada de sărbători, șansele sunt ca din februarie sa o lăsăm mai moale si sa ne întoarcem la vechile obiceiuri. Nu trebuie sa vă reamintim că sănătatea este atât de importanta in aceasta perioada... Citeste mai mult

Articol preluat de la Your Superfoods A spune la revedere unui meniu bogat in carne, lactate (da, chiar brânză), ouă, și miere poate părea imposibil – mai ales dacă ați crescut cu o dieta pe baza de carne și lactate în fiecare zi. Din acest motiv, am asociat de multe ori o dieta pe baza de plante cu post, alimente plictisitoare, sau „mănâncă doar iarba.” Dar o dietă derivată din plante este plină... Citeste mai mult

Sezonul festiv se apropie si pe cat de multe surprize si bucurii ne va aduce, el vine si cu o serie de provocări atunci când vine vorba de menținerea obiceiurilor sănătoase. Veștile bune? Cu un pic de planificare si cumpătare, puteți evita excesele care vă pot afecta, astfel încât să puteți intra în Anul Nou cu o senzație de încredere și în control asupra sănătății dumneavoastră. Sfatul # 1: Nu practica... Citeste mai mult

Tot mai multe persoane aleg o dieta pe baza de plante din motive etice, de mediu sau de sănătate, astfel încât gama de suplimente de proteine vegetale sa extins rapid în ultimii ani. Cei de la BBC Good Food au testat cele mai populare pulberi de proteine vegetale de pe piață și suntem mai mult decât bucuroși ca doua dintre produsele pe care le reprezentam in Romania se regăsesc si in acest top 😊. Peanut Butter... Citeste mai mult

Colagenul este substanța proteică produsă în mod natural în organism și prezenta în sistemul osos, digestiv, sistemul muscular, în articulații și sânge. Are rol activ în regenerarea celulară și țesuturi cognitive și poate fi găsit în mai mult forme, fiecare formă având propriul mod de acțiune. O proteină dură și compusă din fibre, colagenul este nutrientul care face parte din structura... Citeste mai mult

Puori & Green Kitchen Stories este o noua serie de suplimente care sunt optimizate pentru a veni in completarea unei dieta regulate pe baza de plante. Produsele sunt dezvoltate cu accent pe calitate, puritate și eficiență (atribute testate si certificate la fiecare lot in parte). Ele vin într-un nou ambalaj durabil si sunt certificate vegan. Cuplul suedezo-danez David Frenkiel și Luise Vindahl sunt persoanele din spatele blog-ului premiat... Citeste mai mult

Acesta este noul nostru look de brand! Dar am mai făcut si alte schimbări în lumea Nuzest! Am introdus acum glicozide steviol în formula noastră, a fost o decizie grea, dar una care trebuia făcută! Deși ne-ar plăcea să putem continua utilizarea thaumatin (katemfe fructe) ca îndulcitor nostru preferat in rețetele noastre, în conformitate cu standardele europene de siguranță alimentară – acest ingredient nu va mai fi permis.... Citeste mai mult

Suntem cu adevărat fericiți sa avem in portofoliul nostru, produse precum cele de la Puori, Danemarca. Misiunea lor este foarte simpla, aceea de a pune pe piață cele mai curate si mai pure produse. Foarte bine, bravo lor, am spune cu toții, dar cum si cine dovedește acest lucru? Iar aici Puori sunt cu adevărat, nu numai inovatori in industria suplimentelor nutritive dar printre singurii care oferă o transparenta de 100% pentru toate ingredientele... Citeste mai mult

Trebuie sa recunoaștem ca aceasta perioadă de carantina (Izolare sau distantare sociala) a fost o experiență neobișnuită și in același timp interesantă pentru toată lumea. Ceea ce pare a fi fost o eternitate, a durat doar 2 luni de izolare în perimetrele locuințelor noastre. Cu excepția cazului în care ați fost unul dintre eroii în lupta cu pandemia (doctori, asistente, personal medical, personal magazine alimentare,... Citeste mai mult

Julius & Oliver Puori a fost creat în 2009 de către cei doi fondatori, Oliver Amdrup-Chamby și Julius Heslet, din dorința de a creea suplimente alimentare potrivite cu stilul lor de viață activ dar fără compromisuri. Au început cu dezvoltarea unui ulei de pește omega-3 de înaltă calitate – un produs care desi era prezent pe piață la momentul respectiv nu era la cel mai inalt standard de calitate. Misiunea Puori... Citeste mai mult

Aflați mai multe despre cum natura ne poate ajuta in lupta cu stresul și anxietatea și cum sa adaugi ashwagandha la dieta ta de zi cu zi! Ai auzit de ashwagandha, altfel cunoscuta ca si regele ierburilor ayurvedice? Știi cum ne ajuta această super plantă atunci când suntem expuși la stres și anxietate? Ashwagandha este o planta medicinala care a fost folosit a de peste 3.000 de ani, în special în medicina ayurvedică.... Citeste mai mult

De Your Superfoods Dacă urmezi o dietă bazată pe plante (vegetarian, vegan), există o întrebare care ti se adresează mereu: „ De unde îți iei proteinele?! „ Lumea, in principiu, când vorbim de mâncare si alimentație se gândește automat la carne! Mulți oameni considera că singura modalitate de a obține proteine este din consumul de carne. Dar adevărul este ca putem obține toate proteinele... Citeste mai mult

De cele mai multe ori, pudra din proteine vegetale sau mixurile de superalimente se recomanda a fi servite sub forma unui shake sau smoothie. Este rapid, practic si comod. Dar haideti sa nu ne limitam doar la aceste sugestii si sa incercam si alte modalitati. De exemplu, dressing pentru salata 🙂 Va las sa va uitati si sigur o sa vreti sa le incercati. www.healthcorner.ro #yoursuperfoods #yoursuper #healthcornerro Citeste mai mult